****

Toskanischer Brotsalat mit herzhaft buntem Gemüse und frischen Rosmarinkräuter an einer leichten Knoblauch-Vinaigrette (Gluten, Paranüsse, Sojafrei)

Die drei AVegantischen  Hausgemachter Kichererbsenhummus-, Kalamataoliven- und Rauchauberginen-Dip. Dazu selbst gebackenes Dinkel-Pitabrot (Dips sind glutenfrei und sojafrei, Dinkelpita ist glutenhaltig, Sesam, Mandeln, Cashewkerne,) 

****

See – Hirte Vischfrikadellen an Basmati-Spinat-Reis und Kräuterquarkdip (Sojahaltig, Glutenfrei)

Black-Bean-Cheeseburger in selbst gebackenem Dinkel -Sesambrötchen belegt mit frischen Tomaten, Salat, roten Zwiebelringen und  einer feinen, homemade Rauchsoße . Dazu Ofen-Fries & Krautsalat (Soja, Sesam, Gluten)

Hausgemachte Avocado-Basilikum-Cashew-Soße gebettet auf Zucchini-Weizenspaghetti garniert mit angeschmorten Cocktailtomaten und No Muh Topping. (Gluten, Mandeln, Sojafrei)              Optional auch mit glutenfreien Mais-Spaghetti erhältlich.                               

LOW-CARB und ROHVEGAN Variante  ohne Weizenspaghetti  dafür mit rohen Zucchini-Spaghetti, frischen Tomaten-Basilikum und Kalamata-Oliven Topping  (Glutenfrei Sojafrei, Cashewkerne )   

Mediterranes Grillgemüse a`la Avegantisch  auf ofenfrischem Dinkelpita mit frischem Rucola und Avocado auf gebratenem Auberginen-Zucchini-Paprika-Ensemble   (Glutenhaltig, Sojafrei) 

Seitan-Gyros –Teller Seitan-Gyros –Teller mit Tofukräuter-Veta –Salat-Topping, roten Zwiebelringen und Tzaziki-Soße auf selbst gebackenem Dinkel-Pita-Brot. (Gluten, Soja) 

Optional auch als Gyros-Wrap erhältlich ( Gluten, Soja)

****

Revani warmer griechischer Orangen-Dinkelgrießkuchen mit einer Kugel Lupinen-Vanilleeis (Gluten- und Sojahaltig) 

Eis mit Heiß  3 Kugeln Lupinen-Vanilleeis mit  heißer Himbeersoße und Sahne (Sahne ist sojahaltig)

Ofenfrischer Cashew-Cream -Apfelstrudel  mit lupinen-Vanilleeis und Sahne ( Mandeln, Gluten- und Sojahaltig)

****

Guten Appetit wünscht das AVegantisch –Team

Kontakt